FCヴォルティーダ沖縄

緊急事態宣言が延長されました。 みんなでトレーニングできるまで我慢です。 体幹とストレッチ 継続的にやっていきましょう！！ 自粛期間中継続できたら、しっかり鍛えられますよ(^^)

ジュニア選手 比嘉悠敬選手、輝敬選手より自主練の様子をいただきました(^^)9 コツコツ続ける大切さが見えますね(^o^)

今日も地道にコツコツと（＾＾）

自粛期間あと１週間 確実に確実に暑くなってきています。 この１週間の過ごし方が、この夏を決めると言っても過言ではないでしょう。 トップリーグ、地区リーグ、ファミリーマートカップ、児童オリンピック 各種、各カテゴリー、自粛明けに立て続けに試合 ...

自粛中、鈍らないように トレーニングしているようで、 どうしても普段より運動量が落ちます。 こんな時、リモートはいいですよね。 手軽にみんなでトレーニングできます！ 体幹トレーニングとストレッチ コツコツやっていきましょう（＾Ｏ＾☆♪ &n ...

自粛継続中 日中は参加も限られますが、参加できるメンバーにて 体幹トレーニング、コーチも一緒にやりました(^o^) 地道にコツコツやれることをやっていきましょう！！

本日のオンライン講座は、 攻撃のバリエーションとインターセプトの動画視聴 眼からインプット 脳にインプット しっかりアウトプットできるように！    

ハイサイ(^0^) 今回は福澤琉選手の自主練にお邪魔してきました！！ 主体的に自主練している姿は素晴らしいですね(^^) https://youtu.be/OCdzYfz4Vx0

活動自粛につき、練習できませんが こんな時は脳トレ！！出来ないならできることを探そう！！ コツコツ。本日はシステム解説(^0^)

宮城洸志選手の自主練にお邪魔してきました(^^) 今、できることをコツコツ楽しみましょう(^0^)// https://youtu.be/6qqlxCWe-0M