【オンラインコーチングのご案内】
二度目の自粛生活となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、オンラインでの自主練コーチングを実施したいと思います。
私としても手探り状態なので、不具合などあると思いますが、まずは、手軽なラインビデオを使用し実施していきます。
（不具合などあればzoom使用など検討）
⚫️ラインビデオは、通信量がかかるためWI-FI環境下がお勧めです。
（ですが、ドリブルなどの場合、屋外になります）
⚫️参加は自由ですが、参加人数が多い場合回線が多くなり、画像が止まったりする場合があります。
⚫️電波状態が悪い場合も同様です。
⚫️ 30分〜40分程度のコーチングになります。
⚫️オンラインコーチングは全員に声かけが出来ない可能性もありますのでご理解ください。
⭐️第１回オンラインコーチング
◾️8/3（月）
対象：ジュニア選手
内容：コーンドリブル
時間：11:00〜
※VOLTIDAグループラインにて11:00にビデオ通話開始します。
参加者は、ビデオ通話に参加してください。
⚫️コーンを5〜6個おけるスペースで行ってください。
⚫️ボールを1つ用意してください。
⚫️コーンがない場合、なんでも代用オッケーです。
⚫️オンラインを行うデバイス（スマートフォンなど）を使用しスペース全体を映して下さい。
※実施中、コーチの声が聞こえないかもしれませんので、ボリュームを上げておいて下さい。
#平日の日中はご家庭の事情で参加出来ない選手もいると思います。
個人自主練オンラインコーチングも随時承ります。
個人的にオンラインコーチングを希望する方は、よしコーチの個人ラインまでご相談ください。
（個人コーチングはコーチの都合で出来ない時間があることもありますのでご了承下さい🙇🏻♂️）
スケジュールは、随時HPの予定カレンダーにアップしていきます。
空きを確認してください。
【オンラインレッスンのご案内】
オンラインレッスンとは、
定員５名までで、オンラインによる体幹トレーニングやストレッチ指導、ボールタッチなどのレッスンをします。
グループラインノートに募集し、先着５名まででレッスンします。
（５名の理由⇨ラインビデオで一度に画面に表示されるのが６名（コーチ込み）のため）
出来るだけ多くの選手にレッスンできるよう、一人1講座の選択でお願い致します。）
⭐️第１回オンラインレッスン
◾️8/4（火）
対象：ジュニア選手
内容：静的ストレッチ
定員：５名
時間：11:00〜（30分〜40分）
参加者のグループラインを作成し、そのグループラインより、11:00にビデオ通話開始します。
参加者はビデオ通話に参加してください。
#平日の日中はご家庭の事情で参加出来ない選手もいると思います。
個人オンラインレッスンも随時承ります。
個人的にオンラインレッスンを希望する方は、よしコーチの個人ラインまでご相談ください。
なんのレッスンを希望するかお知らせ下さい。
（個人レッスンはコーチの都合で出来ない時間があることもありますのでご了承下さい🙇🏻♂️）
スケジュールは、随時HPの予定カレンダーにアップしていきます。
空きを確認してください。
《オンラインコーチングと個人オンラインレッスンは同じようなものですね》
どの内容も楽しみながらリラックスしてやっていきたいと思います。
ざっくばらんに、気軽にご利用ください。
その他、ご希望あればご連絡下さい。
出来る範囲で対応していきたいと思います。